这个一直喝有没有事压力好大

Question

几乎都是喝这个茶通便不知道有没有蒽醌类成分喝了很久了效果越差这个茶一直喝对胃肠有哪些影响会导致哪些疾病发生会导致哪些病痛压力好大最担心这些东西

刘江涛 · Accepted Answer

你平时不要经常喝茶通便，因为有些茶里面是含有决明子成分，决明子就是蒽醌类的成分，如果经常喝就会刺激肠道促进胃肠道蠕动，达到排便的效果，但是经常喝就会刺激肠道粘膜有可能会形成肠炎，甚至有的会导致肠黏膜病变，所以任何药物都不要长时间的服用，是药三分毒最好的方法，就是调理好饮食才能够保持大便通畅，平时要多喝开水，吃点新鲜的蔬菜，水果，香蕉，牛奶，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物，也可以吃芹菜，豆芽，韭菜，玉米，白菜等粗纤维类的食物，可以更好的促进胃肠道蠕动，促进排便。