复合维生素B片吃多久合适

Question

我最近掉头发有点严重，吃复合维生素B片的话吃多久合适，一次吃几片，一天吃几次啊

王雄权 · Accepted Answer

你好，根据你提供材料看，你患有脱发，建议你口服多维元素分散片和去脂生发片或者养血生发胶囊，坚持连续三个月以上，同时忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止久坐玩电脑手机，禁止手淫频繁和性生活频繁，有利于促进康复和预防复发。单独口服复合维生素B效果不好。