请问补硒的药物什么最好？用量如
2009-06-02 1人回答
健康咨询描述：请问补硒的药物什么最好?用量如何控制?是否有副作用?
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
补充有机硒最好,吃药不如食疗,含有机硒的种类很多,如酵母,蛋,藻类,蘑菇和麦芽等等.
一般在日常的饮食中就可以吸收人体所需的硒的数量,鱼肉及猪肉都含有硒的.另外,大蒜的硒的含量较高.
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