2009-06-09 3人回答
健康咨询描述:患者性别:患者年龄:
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病情分析: 您好:正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
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病情分析: 糖尿病人除有计划地安排每日的热卡,三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食.水果水果富含维生素,矿物质和可溶性注意不要选择含糖量比较高的就可以了
病情分析: 具体的你上网搜下就行了.这方面的资料很多的.可以计算下你一天所需的总热量,然后分餐到三顿.注意一个原则就是少吃多餐,不要饿肚子.
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