20岁后的女性应该怎样安排一天的饮食
2009-06-09 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：20岁后的女性应该怎样安排一天的饮食才算是正好,在不涉入较高的热量的同时还能营养全面
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满意答案
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- 刘东保 医师
- 咨询：120548人
病情分析：
平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题
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2009-06-09 23:08
其他答案 (1)
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- 王冬芹 四级检验师
- 咨询：12人
病情分析：
你好20岁以后的女性。平时多吃一点，蔬菜水果。多吃点鸡蛋鱼类补充蛋白质。尽量少吃猪肉牛羊肉。
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2016-03-05 14:30
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