为什么现在有些中学生黑头发中会有些白头发
2009-06-12 2人回答
年龄：17岁
健康咨询描述：患者性别;男
黑头发中却有一些白头发
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满意答案
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- 曹兴军 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
1在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.2,坚持体育锻炼,增强体质.3,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.4在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.
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2009-06-12 05:26
其他答案 (1)
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- 闲粤湘 医师
- 冷水江市人民医院
病情分析：
你这种情况建议您平时多吃些山药核桃黑芝麻等，补肾生发的食物。
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2016-03-21 10:01
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