2006-11-02 3人回答
健康咨询描述:哪些食物(蔬菜、水果等)含维生素B、维生素C较多?最近肝功有一点损伤,医生建议补充维B、维C
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病情分析: 你好,根据你的描述像胡萝卜,西红柿,橙子,南瓜,猕猴桃,西蓝花,核桃栗子等。这是我对您现在病情的一点建议,您可以参考一下。
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病情分析: 你好,根据你提供的情况通常绿叶蔬菜含有的b中维生素比较多,通常水果中的橙子柠檬苹果草莓西瓜含有维生素比较多,最近肝功有点损伤,那建议你口服维生素c以及护肝片
病情分析: 新鲜、鲜艳、清淡、爽口的蔬菜水果都富含较多的维生素B维生素C!尤其以深绿、红黄色食品为主。维生素B主要预防神经炎和正常饮食,为组织维持正常功能所必需。含维生素B较高的食物是米麦的皮和胚芽,白菜,动物肝脏,芥菜等。维生素C含维生素C最多的食物是果品类、西红柿、白菜、菠菜等。
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