2009-06-13 3人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:以上
人到中年,听说要对卵巢进行养护才能延迟衰老.请问在日常中有哪些食疗对卵巢养护有作用?能否列出食疗单子?
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病情分析:
经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
病情分析:
只要平时注意防止慢性炎症,定期体检就可以的