2009-06-13 3人回答
性别:女年龄:51岁
健康咨询描述:没什么特别.就是4-5天一次
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病情分析:
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
其他答案 (2)
病情分析:
多运动,多吃粗纤维食物,少吃辛辣的,多喝水.
病情分析:
排便习惯的养成主要是“二定”。就是每天定点时间上厕所(不管有无便意),定时结束(如每次五分钟),逐渐形成条件反射