每天吃一颗维生素B2好吗?可以吃吗?

指导意见：
你好，很高兴为您解答疑问。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供，可以口服。可以与维生素B6，C和用更佳。尽量不要多喝酒。

指导意见：
可以的，但是人体正常的状态下，使用一些药物本身并不有多大利处，维生素b2通过多饮食粗粮膳食纤维等可以获得人体需要的量。所以给孩子吃普食并且注意点就行，除非医疗诊断需要补充的之外，正常是不需要这样的！

病情分析：
你好，很高兴为你解答，如果没有口腔炎，口腔溃疡等问题，不建议常规补充维生素B2，没有意义，平时只要饮食结构正常，就不会缺

病情分析：
体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供，可以口服。可以与维生素B6，C和用更佳。尽量不要多喝酒