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干荷叶泡水也可以减肥吧，我19

2009-06-24 4人回答

健康咨询描述：干荷叶泡水也可以减肥吧,我19岁喝它行吗,有没有副作用,听说凉寒大不建议喝,是吗

满意答案

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病情分析：
您好！您想减肥不知道您平时是不是有运动锻炼和控制饮食？如果没有就从现在开始每天坚持锻炼一小时以上，然后控制饮食，不要偏食，不要只选择自己喜欢的的食物，做到食物多样化，每餐八分饱，不喝含糖饮料，不吃油腻食物。祝您减肥成功！

投诉 2018-12-24 08:08

其他答案 (3)

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病情分析：
你好:干荷叶泡水喝没有明确减肥效果的。减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗，必要时辅以药物或者手术治疗等。管住嘴，迈开腿，科学减肥，健康快乐生活！

投诉 2018-12-24 08:08

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病情分析：
干荷叶泡水可以减肥,但是效果因人而异.可以试试.最好不要用减肥药,副作用太大

投诉 2009-06-24 08:01

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病情分析：
您好：干荷叶泡水可以减肥.19岁喝它行.没有副作用.寒大可配紫苏叶.平时加强体育锻炼.

投诉 2009-06-24 08:22

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