请问我是不是有一些精神异常，我应该怎么治疗好！谢谢

健康咨询描述：我感觉自己神经比较的衰弱，我整天感觉自己头比较的晕涨！特别的难受，我想造成这样的原因是我的一个好朋友因出了车祸死了，他很年轻才20多岁，但他的坟埋的离我家比较的近，在我家的房顶上就可以看见，我感觉比较的不吉利！我感到很恐惧！我也时常安慰自己说他是我的好朋友，不会有什么事情的，但这都过去3年了，我还是不能忘记这个事情，但我有空闲的时候我就想起来这个事情，这个事情时刻跟随着我！我感到心神不拧！很苦恼，很头疼！请你告诉我我应该怎么才能克服这个心理上的阴影！

第一次问题补充:谢谢各位专家的分析。我没有对这个朋友做过什么亏心事情！只是每当我想起他的坟离我家比较的近我感觉很不吉利！因为我感觉坟离家近很不吉利！害怕给自己的家人带来不好的因素！就这些！如果是我不认识的人或年老自然死亡的话，我想我也不会像现在一样的极度恐惧，给自己带来精神的压抑！另外我平常对4也比较的敏感！看到这个数字我一般会比较的精神紧张！