上次我咨询的问题,觉得您说的很有道理,今天我再来咨询下

健康咨询描述： 
上次我咨询的问题.觉得您说的很有道理,今天我再来咨询下,谢谢帮我答下,,,
我从小身体就不好,怕冷容易感冒应该是体质虚寒吧,肾阳虚.手心爱出汗,肝应该也不好我不吃肥肉,而且脸上长了些痘.可能气血也虚,
本发病及持续的时间: 我从去年的四月份开始,不知道是饮食不节还是吃啥不干净的东西,前几天是觉得胃胀,医生说是脾胃不和,吃点消食片,但没用,过几天就觉得肚子很痛了,特别吃点东西很痛得厉害,吃不吃东西都胀,吃后更胀,,,
后来不知道是吃冰棒还是怎么的,开始腹泻了.吃了不少药但效果不佳,腹泻了两三个月吧,后来试了不少药什么斯达舒.胃苏之类吃了很多不见好,后来不知道吃了些啥东西,,慢慢好些了,但是还是大便不调,经常便溏......到了年底那段时间,经常感到头晕重,人也疲乏无力.这种情况过了几个月吧,
到了今年三月份,不小心又受寒了,又腹泻了二三个月.其间一天达四次左右消化程度很差,还胃痛,大便色黑潜血.打止血针效果不佳,后来吃了吃了,猴头菌制的胃力新还有很多药,桂附理中丸啊,补脾益肠丸啊,什么中药啊,...慢慢好些了,又跟以前一样,人倦怠无力,腿软.
查胃镜是慢性浅表性胃炎.


以前.一般情况:大便一天二三次左右,一般是早上起床后,或者过会,,会觉得屁股胀,但没五更泄那么严重.大便有些溏有时稍好.,,然后过段时音.左右又会觉着胀,第二次大便稍硬些,有时溏,.......还有些气滞,腹部有些咕咕叫.....这是什么类型的脾胃病呢,应该昨治啊..?

现在大便成型比以前好些了. 不过人还是体质差.容易头晕.容易感冒,而且肢冷畏寒.我想问下有 什么好办法能让我变得强壮起来.除了桂附理中丸.能不能服点好点的温补中成药?比如拿肉炖啥补药啥的,
医生对这个病有啥建议呢.?