我手脚起水泡是什么原因？

健康咨询描述：女、42岁，我手和脚起水泡，这种情况已有几年了，有时身体好时就会自行恢复。最近这次是从本月10号来月经开始，这次手起的多些，脚上很少；原先只是脚上起，不知这次怎跑手上了，有的水泡挺大的，有时微痒，弄破后也不疼，也不传染。每次过一段就会自行恢复，这次来月经还伴随皮肤过敏。中医说是肝脾肾虚，本来前一段我一直喝中药，原月经周期短和血压低的的毛病也已回复正常，不知这次是怎会事？我比较严重的起水泡常出在夏季。我这几天排尿不太痛快。大便挺好的。另外我习热怕冷。
请问:1，我应吃哪些中成药？（西药对我效果不理想）
2，饮食如何调理？应重点补充哪类营养素？VB?VC?蛋白质？还是哪种矿物质？生活起居应注意什么？
3，仙灵骨葆胶囊（滋补肝肾，接骨续筋）和藿香正气胶囊能否同时吃？我适合吃哪些防暑的食物？适合哪些防暑药品？
谢谢！