2009-08-06 3人回答
健康咨询描述:痘痘除了上医院还有没有用比较实用地方法啊
还有痘印
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病情分析:
应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.
病情分析:
青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.
1,每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食;
2,每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆),水果(苹果,梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆,豆腐……
3,不吃煎炸,烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄油,花生油,菜杼油,不吃动物油和饱和脂肪高的油,不吃高糖食品(糖果,饼干,蛋糕,冰淇淋等)
4,不吃红肉(猪,牛等哺乳动物的肉),可以吃一些鱼,蛋(不吃蛋黄),每天100克左右
平时可以用硫磺皂洗脸,温水洗多喝水,有助于排毒.平时要保证充足的睡眠和愉快的心情
一定要在痘痘不长之后再去痘印,试试下面的方法:
1.用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!