首页医生发现我的

焦虑症包括恐惧症么？？有什么区别么？？

2009-08-19 7人回答

健康咨询描述：患者性别:
患者年龄:

发病时间:
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果：我发了帖子说明了我的情况有些人说我是焦虑症有些说是恐惧我也不知道是什么了郁闷中也不知道自己到底是什么我小时候遇到有些事情会害怕很害怕脑子一片空白像要窒息了一样心跳快后来在一次极度疲惫的时候被爸爸吓了一跳后又没做人的一种感觉了没有那种感觉后出去外面会担心出洋相特别是人多的地方担心担心后面就害怕了那种讨厌的感觉又来了但是有时候身体状况好点的情况下我不怎么会害怕我身体也不是很好现在都不知道怎么办了我还算开朗的不然老早得抑郁了每个医生都叫我去他们医院治病都说他们的治疗方法好但是我想寻求最好的适合我的方法

第一次补充提问:(2009-8-20 16:22:46)

我是因为在一次极度疲惫的情况下被爸爸吓一跳后就没有一种做人基本的感觉变得承受能力差些所以我才会担心出去出洋相我想说只要这种感觉回来我就好了不会担心了但是我不知道哪里去找怎么找我已经5年没这种感觉了

第二次补充提问:(2009-8-21 11:13:24)

我到底该怎么办没那个感觉怎么找回来

第三次补充提问:(2009-8-26 9:15:01)

我是真的没有那种感觉了因为它回来过又没了所以我才知道我没那种感觉了不然我也不知道的跟你们说也听不懂没有人能懂我也在用心感受世界但是还是没有成功

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满意答案

: 张莉医师; 成都市第四人民医院

病情分析：
在社会上,我们都会面临一些的焦虑的,而恐惧其实也是跟随者焦虑所产生的,比如你,在你害怕去某一个地方的时候,其实你也有所担心,这就是焦虑啦,所以不管是焦虑还是恐惧,这些问题在现实生活中我们都会遇见的,只是需要我们能够有一个好的办法来解决这个问题,这才是最正确的,以你现在的情况,要是很严重影响到自己的生活的话是可以进行药物加上心理治疗来取得很好的效果的,但是要是不是很严重不是很影响你的生活而且你相信自己能够自己调节过来的话,那么你还是能够自我调节好的,自我调节你需要注意的就是,认识到焦虑恐惧我们每个人都是存在的,只是我们需要分清楚什么是必要的什么是不必要的,比如一直担心自己会出洋相就是没有必要的,要减少这样的担心的话,其实你只需要不断的学习给自己足够的准备,比如知识能力方面的,另外你提到说自己身体好症状也会好,所以何不好好的锻炼自己的身体呢?!加油,相信你自己可以做得很好的……

投诉 2009-08-20 01:31

其他答案 (6)

: 洪德高 主任医师; 咨询：20518人

病情分析：
根据你所表述的情况来看。焦虑症通常是是带有恐惧情绪的你需要适度的放松心情状态。自行减轻心里压力避免日常琐事的干扰平时应多参加集体活动。必要时可找心理咨询师进行心理辅导。

投诉 2018-06-11 20:08

: 张莉医师; 成都市第四人民医院

病情分析：
我接着我上次的说吧,做人最基本的感觉是什么呢?!难道连饿了吃饭,冷了穿衣服都不知道吗?!所以你还是有感觉的,只是你自己告诉自己没有这些感觉才是啦,真的不知道那次你父亲是怎么吓到你啦,但是我知道你的感觉是存在的,只是你告诉自己不存在,所以导致了你现在这样的情况,这是我个人的看法吧,具体的要看你自己怎么看才是最主要的,你永远比别人要了解你自己,所以你的问题也只有你最清楚,所以你会找到最好的办法来解决自己的问题的,要是不行的话,其实可以借助心理咨询或者治疗,祝你快乐……

投诉 2009-08-20 22:55