运动和饮食治疗多长时间可以降下血糖？

病情分析：
您好!
糖尿病目前是终身治疗,需要长期控制,持之以恒.而且您的血糖未控制理想,跟您目前的治疗方案是密切相关的,建议到专科医院做相关检查来了解您的详细身体情况,例如：胰岛素释放释放试验,C肽等相关检查,再结合临床表现制定适合您的治疗方案,科学有效的控制好您的血糖,使血糖控制平稳,减少或者延缓并发症的发生和发展.
而且,糖尿病是一个需要患者共同参与治疗的疾病.除了严格按照医生的指导来用药之外,还需要患者控制饮食,适量运动,做好定期复查和自我监测,同时多了解糖尿病相关知识.用科学治疗糖尿病!

病情分析：
您好：总胆固醇6.95.甘油三酯10.13.这两项的结果可以诊断为高脂血症,蛋白尿考虑糖尿病肾病,高血脂,糖尿病,高血压,临床上把这三高称为代谢综合征.建议复查血糖,尿微量白蛋白,明确诊断对症治疗.对于糖尿病病人来说,主张中,轻度的运动方式.剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量. 糖尿病治疗具有长期性,乃至终身性,其影响因素涉及饮食,运动,情绪,药物等多方面,它需要患者树立战胜疾病的信念,持之以恒,坚决与糖尿病作斗争.治疗过程中强调血糖,血脂,血压和糖化血红蛋白一定要达标,切忌不可自我感觉,随意停药,减量等.祝您早日康复!