2009-09-10 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:不吃早餐
发病时间:五年
化验检查结果:没检查
曾经的治疗情况和效果:没治疗
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病情分析:
您好,不吃早饭的危害:一,对大脑的危害.虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖量每小时约5克,青少年的脑组织正处于发育期,血,氧,葡萄糖的需求量比成人还高,如血糖过低,脑意识活动就会出现障碍,长期如此,势必营养脑的重量和形态发育.二,对消化系统危害,正常情况下,头天晚上吃的食物经过六小时左右就从胃里排空进入肠道.第二天若不好吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会去消失胃粘膜层,长期以往,细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏,很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病.三,造成动脉硬化且更易导致肥胖,哟不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的,这种做法毫无科学道理.人体对热量的需求是有标准的,不吃早餐,势必加大中,晚餐的进食量,而晚餐后一般运动量较小,更容易造成脂肪而导致肥胖,另外,长期不吃早餐还会使胆固醇,脂蛋白沉积于血管内壁,导致血管硬化.
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病情分析:
你好,如果长期的不能够正常的用早餐的话会很容易患消化系统的疾病的,特别是胃炎,胃溃疡一类的疾病,长时间的不正常的食用早餐对你的精神也会有一定的影响的.建议正常的用餐合理膳食才会有健康的身体工作学习的.
病情分析:
你好,一日三餐中早餐的营养是非常重要的,每天应该进食营养早餐,长时间不吃早餐,有可能导致胃部或者胆囊问题,建议你最好三餐规律饮食。