轻微糖尿病

病情分析：
你好
糖尿病并不是一点糖和水果都不能吃,只是所吃的东西都换算成热量,相应主食就要少吃,保持一天总热量够就可以了.
你可以买本关于糖尿病饮食的书看看,按所需能量进行饮食调配就可以了.
同时多运动,提高胰岛素敏感性,饮食也控制好的话,轻微的糖尿病是可以不用服药的.
祝你健康

病情分析：
你好 请不要担心 一般轻微的糖尿病避免食用糖类的食物 水果可以吃菠萝 鸭梨 可以少量的食用蜂蜜 饮食避免暴饮暴食 少量多餐 适当运动锻炼 隔期化验就可以了 保持心情舒畅 避免情绪激动 有助于病情的恢复 祝你健康

病情分析：
糖尿病饮食应注意：
主张低热量,低糖,低盐,低胆固醇饮食.增加膳食纤维,维生素,微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化.
（一）主食：多种粗杂粮比精制食品更好.
（二）副食；不可超过主食量.
1,肉类——只吃瘦肉,筋腱2个部位,其它部位均不宜食.水产品最优,禽类次之,牛,羊,狗,兔等畜肉类也宜.
2,豆制品——如常人食量,重度肾病宜限量.
3,蛋类——只控制蛋黄食用量,以鸡蛋为例,每天应少于一个蛋黄.
4,奶类——鲜奶每天250克,饮用有降糖作用的奶最好.
5,食油——以色拉油为佳,普通植物油用量每日不宜超过25克.
（三）蔬菜类：与主食配合,不可取代主食.
1,宜多食苦瓜,冬瓜,洋葱,芹菜,嫩南瓜,黄瓜,西红柿,豆芽,大蒜,菠菜（带根）,海带,紫菜及食用菌类.
2,其他绿颜色蔬菜食量不限,大便干者可多吃菠菜.
（四）禁用之物
禁用纯糖,糖果,蜂蜜,普通糕点.
禁用肥肉,动物油,动物内脏,鱼籽,动物脑,骨髓,动物血,油炸食物等.
禁用地下生长的块根类,如：土豆,地瓜,茅芋头,藕等薯类等.
不吃老南瓜.
（五）慎用之物 ：水果,咸菜,酒类.