睡眠不好，爱哭闹

病情分析：

遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因.首先考虑是不是白天睡得太多了.一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时.白天睡得过久,必然影响夜间睡眠.如果婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿.通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯.
有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡.如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥.
如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧,被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”.因此,应尽量给婴儿穿宽松,柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜.尿布湿了应及时更换.
假若不是上述原因,父母要细心观察.比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显.婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意.
当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱,又拍,边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯.而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康.祝宝宝健康快乐!