走路有点不稳

病情分析：
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响,心律失常等.遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适.
1）头晕分为以下三大病状：
1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转.
2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来.
3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉.
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷,食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐,避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状.
2）持续头晕须注意：
1. 头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应.相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化,使平衡系统失调,因此不可只躺着不动.
2. 头晕超过两周要检查.
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查.一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生.患者通常要进行身体血色素,血压,心跳,血糖等检查,甚至可能要检验听觉,作头部电脑扫描等.
所以您的走路不稳还是跟头晕有一定关系的.

病情分析：
头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响,心律失常等.遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适.
1）头晕分为以下三大病状：
1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转.
2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来.
3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉.
大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷,食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐,避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状.
2）持续头晕须注意：
1. 头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应.相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化,使平衡系统失调,因此不可只躺着不动.
2. 头晕超过两周要检查.
问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查.一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生.患者通常要进行身体血色素,血压,心跳,血糖等检查,甚至可能要检验听觉,作头部电脑扫描等.
3）为什么会头晕?
头晕的原因不一,一般有以下几种：
1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎,美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象.
2. 药物影响--一些降血压药,心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用.
3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多.
4. 慢性疾病--糖尿病,气管病,肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低).
5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩.
6. 血压过高或过低--血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕.
4）治疗头晕的食疗膳方：
1. 红糖鸡蛋
取豆油适量,2个鸡蛋,30克红糖(用少许水搅拌).将豆油放锅内烧热；再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天.为巩固疗效,也可多服几天.
2. 篱栏蛋粥
用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋1个,大米50克.煮成稀粥,可加适量油,盐,味精调味.煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转.此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用.
3. 鸭蛋豆羹
取鸭蛋1个,赤豆20粒.搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日1次,连用7天有特效.
4. 四君子汤
用夏枯草,生杜仲各25克,生白芍15克,黄芩10克.先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,撤火,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次.服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用.
5. 菊花功能
取菊花适量.菊花功能降血压,明目解毒,治头晕,头痛,耳鸣目眩,能使小便清长.高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕,晚间烦躁不能成眠者有帮助.可将野菊花加入油柑子叶,绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可.
6. 茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋.
爱心提示：以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用.