2009-09-29 6人回答
健康咨询描述:鱼头属不属于动物内脏?高血压患者可以吃吗?
满意答案
病情分析:
目前治疗高血压没有特殊方法,建议在饮食上来治疗高血压,1三餐:饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.2低盐:每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.3高钾:富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.4.果蔬:每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等.
其他答案 (5)
病情分析:
鱼头不属于动物内脏的,高血压可以吃.原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有6大类:利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,α1 受体阻滞剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.医生指导下服用降压药,不能盲目服用药物.另外需要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.
病情分析:
可以吃. 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如 多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.
病情分析:
改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收.超重者要逐步减轻体重.
病情分析:
可以吃的,但是要避免辣椒,姜,蒜等的刺激性的食物,不要喝酒抽烟,少盐多酸,少肉多菜,多吃豆类的食物,多吃菌类的食物,适当的运动.避免激动,生气,高兴过量.可以多吃芹菜,醋花生,等等食物.我的博客的文章可以参考的!