产后腰疼怎么办？

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：生完宝宝满月后就开始用凉水,干家务,经常拖地,擦桌子,收拾厨房,整理房间,开始时稍微有点腰疼休息一下就好了,最近一次收拾了一下厨房后觉得腰疼难忍,休息一晚上也不见好转,躺在床上翻身也觉得腰背疼,到现在十几天了,疼痛一直没有减轻,不能久坐,不能久站,更别提干家务了,我想问问我这个还属于月子病吗?有什么治疗方法?不吃中药可以痊愈吗?谢谢!
发病时间:
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果：第一次补充提问:(2009-9-30 17:30:20)42天产后查体的时候医生给做妇科检查是子宫后位,56天因腹部疼痛去做B超,检查结果是子宫前位,怀孕之前是子宫前位,不知道哪个检查结果是对的,不知道现在到底是子宫前位还是后位
第二次补充提问:(2009-9-30 17:32:02)大家都说坐月子要做100天,100天之内不能碰凉水,不能干重活,我可是出了月子就用凉水了,现在手臂稍稍有些不适,不知道是不是碰凉水的原因?家务活也要等100天以后才能干吗?
第三次补充提问:(2009-9-30 17:43:13)如果是受凉,不吃中药,去医院做理疗能治愈吗?听别人说烤电可以,不知道行不行?
第四次补充提问:(2009-9-30 17:47:28)除了月子喝过两次中药了,一次5副,一次6副,说是祛风寒的,可以预防产后月子病,可我现在还是浑身疼
第五次补充提问:(2009-9-30 17:50:48)我脚底还疼呢?站时间长了或者走路多了都疼,不知道是不是一个原因?怎么治疗?