我的膝关节疼痛,走平道没事,上

病情分析：
一,这种情况属于骨性关节炎,是一种老年性退行性膝关节病变,时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,
二,建议按以下几点治疗试试：
1:关节腔注射玻璃酸钠针（营养润滑关节腔）效果是不错的,需要按疗程注射,有积液时需要先抽液行膝关节灌洗再药物封闭.
2:服用舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,或者口服盐酸氨基葡萄糖胶囊治疗.同时局部外敷伤湿止痛膏试试.
3:平时预防很重要,避免患肢过度劳损,平时避免过度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力,
4:局部理疗,如红外线理疗.每日三次,每次二十分钟,
5：必要时行关节镜手术治疗,创伤小,恢复快.
三,平时生活上的注意点：
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤 .

病情分析：
骨质增生导致的啊. 建议你首先口服骨质增生片试试啊,另外建议口服盖尔奇d试试.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程. 如果还是不行的就只有手术啊.

病情分析：
你好,骨质增生患者注意事项
（1）在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件.要尽快用药,采用外用药控制病情的发展.
（2）病情在恢复期间,要避免受潮,受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节,肌肉,神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发.再者可以适当增加户外活动,锻练,尽量避免长期卧床休息.如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势.
（3）骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果,要补充钙剂.还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等.肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复.

病情分析：
是的,疼痛不是骨质增生的缘故,主要是膝关节退行性病变引起的,多见于膝关节骨性关节炎早期.
膝关节骨性关节炎是一种慢性病,早期可能无症状,以后逐渐出现膝关节疼痛,僵硬,疼痛常伴随着日常生活中的姿势发生改变,如下蹲时,转身时,久坐后站起时,上下楼梯时疼痛较为明显.静止后关节僵硬酸痛,活动片刻后,僵硬和疼痛减轻,但活动剧烈时又感到膝部不适,并有弹响和粗糙的摩擦感,摩擦音,膝关节受凉后疼痛明显.当病情继续发展到关节软骨严重磨损,软骨下骨质裸露时,疼痛成为持续性,平地上走路也感到疼痛,晚上睡觉时把腿放到任何体位都感到不合适,熟睡后有时还被痛醒.
建议去骨科就诊,及时诊断治疗.其治疗方法及注意事项有以下几点：
　　１.应尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担.
２.避免长时间下蹲,或半蹲位的劳动姿势,防止膝关节固定在一种姿势而受力过大.
３.天气寒冷时关节应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉.
　　４.已患有膝关节骨性关节炎的病人,尽量少上下楼梯,少登山,少久站,少打太极拳,少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情.
５.膝关节骨性关节炎的总体治疗原则是外用药物与口服药物治疗相结合,口服消炎,消肿类药物,可以关节腔注射药物治疗,必要时采取手术治疗.