膝关节扭伤

病情分析：
您好：您目前有肌腱韧带的损伤情况,48小时内冷敷,过后采取热敷的形式,可以用红花油或者云南白药按摩患处.一定要注意休息,肌腱韧带的损伤恢复期一般较长,由于是关节活动部位.一般的扭伤不会对以后的活动产生重大影响,先休息观察一段时间,如果不能缓解,一定要到医院拍片检查一下情况.
祝您早日康复!

病情分析：
你好,你好,这样的情况有可能
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.

病情分析：
如果你是反复扭伤,而且膝关节松动.应该是前交叉韧带的损伤,而且很有可能有半月板的损伤,这就需要手术治疗了.建议先去拍张核磁的片子,找个好点的医院看看.
具体有没有后遗症还要看检查的结果,只有通过仔细的检查后,才能制定治疗方案和判断预后的.

病情分析：
膝关节痛为临床所常见,多因各种关节损伤,感染,退行性改变等引起.对受寒及退行性改变引起的疼痛,针灸治疗确有立杆见影之效.现将本人在临床上常用的几种治疗方法介绍于下.
方法一 小骨空贴压法
取4x4cm胶布,中置一粒磁珠或王不留行子备用.在患侧小骨空穴(位于小指背侧第一指关节之中央)附近用火柴棒或特制的按压棒按压,找到压痛点后,将磁珠或王不留行子贴在上面,然后用手按压,强度以患者耐受为度,时间约1—2分钟.按压时嘱患者活动患膝.本法对膝关节疼痛,畏寒效果最为明显.
方法二 交经巨刺法
根据患膝疼痛位置的不同,取对侧肘部之曲池,尺泽,天井,小海等穴.得气后,施以提插捻转泻法,至患处疼痛减轻或消失为止,并留针30分钟.
方法三 针刺内关法
取患侧内关穴,进针得气后,持续缓缓捻针,同时嘱患者活动患膝或以手按压患处,疼痛减轻或消失后,留针20分钟.
方法四 膏盲穴刺络拔罐法
取背部患侧膏肓穴,以拇指在其附近按压,找到压痛点后,以三棱针点刺数下或以皮肤针叩刺出血后,加拔火罐,留罐10分钟.拔出瘀血后,往往数年之疾,立见轻快.