你好，我家宝宝已经6个月，这个

病情分析：
这位朋友你好：
不知你家宝宝是不是吃母乳,如果是就建议宝宝妈妈多吃藻类如海带,紫菜等,另外可以给孩子适当补充点氨基酸.6个月可以适当吃一些糊状或软质的食物和菜泥,肉泥等,多吃水果不要让孩子挑食,少吃零食!祝宝宝健康成长!

病情分析：
宝宝缺碘就要适当补碘,可在医生的指导下补碘.妈妈可以多吃些海澡食物,通过母乳给孩子补充碘.海藻类食物包括：发菜,紫菜,海带,海白菜,裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙,铁,钠,镁,磷,碘等.

病情分析：
补碘最好的就是给孩子吃些海产品,海产品中的碘的含量是非常高的,而且海产品的种类比较多,口感比较好,孩子是会很容易接受的,是会很喜欢吃的,而且因为海产品的种类比较多,所以您的选择范围也就比较广,您可以作出很多式样不同美味食物给孩子吃,孩子也不会吃腻的,还有您家平时吃的食盐可以买加碘的食盐,这样就可以给孩子很好地补充碘了,

病情分析：
您好
碘是人体生命活动中不可或缺的必须的微量元素,碘对人体的功效很多,也很大,1,促进生物氧化.2,调节蛋白质的合成和分解.3,促进糖和脂肪代谢.4,调节水盐代谢.5,促进维生素的吸收利用.6,增强酶的活力.7,促进生长发育.值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量也会引起甲亢.是否需要在正常膳食之外特意补碘,要经过正规的体检,要听从医生的建议,切不可盲目补碘.由于碘容易挥发,因此在日常生活中碘盐不要放在温度高,在阳光照射的地方,储存容器要加盖盖严,快取快盖,应在菜出锅时加盐,防止高温挥发减少含碘量,降低效果.此外,海带,紫菜,海白菜,海鱼,虾,蟹,贝类含碘也很丰富,可以多食.婴幼儿食用加碘奶粉.考虑到婴幼儿时期的饮食主要是乳制品,我国政府还规定在婴幼儿奶粉中也必须加碘,因此吃婴幼儿奶粉也可以达到补碘的目的.平时多吃含碘的食品,多喝水,每天定量的喝奶,将宝宝的身体状态调到最好,保证吃进去的含碘食品中的碘能够很好的吸收利用,这样宝宝的缺碘情况就能够得到改善了.