2009-10-19 9人回答
健康咨询描述:有朋友说孕妇喝蜂蜜对胎儿的大脑发育有好处,(我现在已经怀孕7个月了),请问下专家门是这样的吗?
另外,现在蜂蜜的品种也很多,那么孕妇应该喝哪种的蜂蜜对胎儿的发育和对自己比较好呢??(龙眼蜜桂花蜜红枣密椴树蜜\洋槐蜜等等)
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病情分析:
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾病.还能有效地预防便秘及痔疮出血.
患有高血压的准妈妈,每天早,晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质.
此外,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高.蜂蜜中富含锌,镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智,美发护肤的要素.
怎样喝蜂蜜更健康?
准妈妈可以喝适量的蜂蜜,但每天不宜超过一大勺.准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒,睡眠不香,可以帮助你更好的安睡.
准妈妈在选择蜂蜜时,一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好.还有,蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用.所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏.
我还要强调一点,准妈妈不能吃蜂王浆.因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育.
蜂蜜糯米藕
我再给准妈妈推荐一道蜂蜜美食.
第一,将鲜藕洗净,切下藕节一端留用.
第二,将糯米淘洗干净,浸泡2个小时后,捞起沥干水分,然后将糯米灌入藕孔中压实,灌满后盖回藕节,用牙签固定.
第三,将灌入糯米的鲜藕放入蒸锅,蒸至糯米藕熟.
最后,熟糯米藕晾凉后切片,淋上桂花糖和蜂蜜就可以了.
这道美食对准妈妈有很好的保健作用.糯米给准妈妈提供了充足的碳水化合物;鲜藕有养胃滋阴的功效;蜂蜜有润肠的作用,可缓解孕早期便秘的症状.此外,蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收了.
病情分析:
那种都不能喝所以,作为孕妇,你就不要去喝什么蜂蜜了,没有那一种适合孕妇还会有副作用的
指导意见:
所以这个就要远离这些,产后大便不通的可以吃点,但有回奶的效果所以不要乱吃没有什么好吃的只有害你说的这些都是禁药。
病情分析:
这道美食对准妈妈有很好的保健作用.糯米给准妈妈提供了充足的碳水化合物;鲜藕有养胃滋阴的功效;蜂蜜有润肠的作用,可缓解孕早期便秘的症状.此外,蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收了.
病情分析:
p>你好 首先恭喜您要做妈妈了 很幸福的事 你说这些蜂蜜都是可以引用的 而且引用的方法有很多
很多准妈妈跟我反映说到了后期有些便秘,不知道喝蜂蜜可不可以预防和治疗便秘,但又担心喝蜂蜜了会不会引起血糖升高.那到底喝蜂蜜可不可以预防便秘呢,怎样喝才会对准妈妈和胎宝宝都有好处呢,我下面就详细给大家说说.
蜂蜜的好处
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征,妊娠贫血,妊娠合并肝炎等疾病.还能有效地预防便秘及痔疮出血.
患有高血压的准妈妈,每天早,晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质.
此外,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高.蜂蜜中富含锌,镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智,美发护肤的要素.
怎样喝蜂蜜更健康?
准妈妈可以喝适量的蜂蜜,但每天不宜超过一大勺.准妈妈可以在睡前喝一杯蜂蜜水,这样能够治疗多梦易醒,睡眠不香,可以帮助你更好的安睡.
准妈妈在选择蜂蜜时,一定要选择蜂蜜表面有微小气泡的蜂蜜,因为那是活性生物酶不断运动所产生的,吃这种蜜对人身体才最好.还有,蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用.所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏.
我还要强调一点,准妈妈不能吃蜂王浆.因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育.