怎么可以在一星期祛痘
2009-10-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：前
化验检查结果:没有化验检查
曾经的治疗情况和效果：用过洁面乳没有效果
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满意答案
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- 李祖华 其他
- 咨询：166人
病情分析：
尽量不用手接触脸,除了一日三次的定时清洁,要多吃蔬菜水果,多喝牛奶豆浆,保持好心情.
在饮食上也要做到三多两忌：
一多：多吃含锌含钙食物；
二多：多吃维生素含量多的食品；
三多：多吃粗纤维食品；
一忌：忌肥腻厚味；
二忌：忌辛辣温热；
有利于治暗疮食品：豆浆,黄豆芽汤,蒜汁,柠檬汁等.
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2009-10-28 08:58
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