糖尿病怎么治疗

病情分析：
你目前已经属于糖尿病了.糖尿病的治疗主要分为三阶段：
第一阶段是非药物治疗阶段主要工作由患者本人承担,患者必须尽可能避免摄入可能导致血液中血糖升高的物质,例如糖,高脂肪食品,淀粉类食品和酒精类饮品；患者同时应该通过各种努力降低血糖,例如食用有助于降低体重的特殊食品,每天运动至少三十分钟.肌肉运动消耗糖分,有助于降低血糖.
第二阶段是药物治疗阶段当通过控制饮食和运动无法维持正常的血糖值时,必须服用药物治疗.
第三阶段是注射胰岛素,如果药物治疗没有效果,血糖值居高不下,就需要进入治疗的第三个阶段：注射胰岛素.由病人自己直接注射胰岛素,对于大多数人来说都是一个可怕的想法,但是这种恐惧感通常会很快消失.注射胰岛素所用的针头极为纤细,注射时几乎没有痛感.

病情分析：
糖尿病的诊断标准：1.空腹血糖》7.0mmol/L
2.餐后2小时血糖》11.1mmol/L或OGTT2小时血糖》11.1mmol/L
3.临床症状+随机血糖》11.1mmol/L
如达到上述标准需再次复查,复查仍达到上述标准方可诊断糖尿病.
而该患者空腹血糖已达到诊断糖尿病的标准,因是一次故建议复查空腹血糖之后再诊断
年龄较轻故建议在复查的同时减肥

病情分析：
您好：你的血糖值是在糖尿病范围之内.
糖尿病治疗之一,人体免疫治疗
　　关于从免疫入手的当代食料技术很多.在学术期刊,市场推广文献中可以经常见到.如一些专业人士希望用“灵芝”等中有提高免疫能力的品种,来控制糖尿病.相关报道颇多.目前最领先的是"几丁聚糖"为首选,通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病取得非常惊人的效果.
　　糖尿病治疗之二,饮食定时定量
　　根据年龄,性别,职业,标准体重[（身长-100）×0.9]估计每日所需总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年＞中年人＞老年人＞,平均各高5%~10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者每天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量；重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制.
　　糖尿病治疗之三,合理调整三大营养素的比例
　　饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要.目前,美国糖尿病协会（ADA）主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整.
　　糖尿病治疗之四,饮食计算及热量计算 供给机体热能的营养素有3种：蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj).糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量（kcal)按照碳水化合物占69%,蛋白质占15%,脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐.三餐热量分布为早餐15,午餐,晚餐各25.四餐热量分布为早餐17,其余三餐各27.例如：一个体重60kg的中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病人,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自蛋白质,600kcal来自脂肪.提供这些热量需供给360g碳水化合物,90g蛋白质,66g脂肪.