2009-10-31 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:头发发黄而且很油
发病时间:
化验检查结果:
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病情分析:
你好,发质发黄考虑跟缺乏维生素有关,建议多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要偏食是很重要的,要注意保持发质清洁,勤洗头,养成良好的生活习惯,积极锻炼身体增加机体抵抗力,不要食用辛辣食物和刺激性食物较好
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病情分析:
1,护发素:洗头后护发时不要把护发素全部冲洗掉,如果能在头发上保留大约25%的护发素,就会对头发做一个延续的保养和保护,防止水分过快蒸发,防止外在环境对秀发的直接伤害.
2,按摩头皮:可以提神醒脑,消除疲劳,而且有美发护发的效果,常做可使头发乌黑亮泽.
3,不宜频繁用去头屑洗发水:过于频繁地使用强力去屑洗发水,有时不仅不会给头皮滋润,反而会分解剥落那些干燥,疏松的皮肤表面,使头皮屑的脱落情况更加严重.
5,多多摄取营养:每天多吃优质的蛋白质,提供体内足够的氨基酸,能增进头皮与发质的健康,也是秀发柔顺的一个非常重要的因素.每天一颗维生素e,可增进头皮抗氧化能力,以调节皮脂,避免头皮氧化造成发根受损.多吃含矿物质碘与锌的海中食物,如牡蛎,海鱼等,来增进细胞修护能力,强化免疫力,保持头皮和发丝的美丽和健康.