岁:性生活的是很十间短.做爱时间就一两分钟:有几年了

病情分析：

你好,建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.建议可以多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.不知道你是不是才开始有性生活,如果是刚开始有性生活,这个是正常的.是由于过头过度敏感和兴奋导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应,第一次射了过一个小时左右还可以勃起再做的,第二次就能坚持很久了.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱.

指导意见：
你这种情况属于是早泄,大都数情况是由于心理紧张引起的,你可以学会放松自已,那样可能要好点.如果不行,建议去医院男科去看看.
生活护理:
同时注意以下几点:
（1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.
（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.
（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.
（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.
（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
（6）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.