2009-11-10 3人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:人比较廋,吃什么都不吸收.
发病时间:从小到现在.
化验检查结果:
曾经治疗情况和效果;没有治疗过.
想得到怎样的帮助:想得到体重增加,增强抵抗力.
满意答案
指导意见:
你好,这种情况,有可能是消化吸收功能不好导致的,建议平时注意适当多吃一些蛋白含量高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶等,适当多运动,可以吃点益生菌或整肠生。
其他答案 (2)
指导意见:
注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝浓茶咖啡及冷饮,戒烟限酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。口服健胃消食口服液10ml饭前服tid。
病情分析:
很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡.因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食.
指导意见:
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸.病情严重的人最好食用营养丰富,又易于消化的松软食品,如面条,米粥,牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌,促进溃疡愈合的功能.
生活护理:
护胃粥方
爱喝粥的朋友,有没有想过不同方法煲出的粥,不仅有不同的味道,而且还能帮助我们呵护好肠胃呢!来吧,跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥!
1.香菇粥
配方:小米50克,香菇50克.
制作:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮.
每日服3次,持续服用有效.
功效:大益胃气.适用于气虚食少,有开胃肋食用.
2.猪脾粥
配方:猪脾,猪胃各1具,粳米100克
制作:将猪脾,猪胃洗净切细,与米同煮为粥
功效:健腹益气.适用于脾胃气虚,不下食,米谷不化