平时喝玫瑰花，月季花，牡丹花泡水

病情分析：

你好,玫瑰花,月季花,牡丹花泡水,在月经期可以喝.

指导意见：
玫瑰花能理气解郁,活血散淤和调经止痛.女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用.在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚,稳定情绪.
生活护理:
经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血.同时,在经期,由于常会感到腰痛,不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物.另外,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用.樱桃,南瓜,低脂牛奶,鸡肉等,也是女性经期很好的食品.