早晨腰痛起床后不痛

病情分析：
你好.腰肌劳损的疾病,你的情况一般是属于慢性腰肌劳损的情况,长期不良的姿势工作或劳动,腰部软组织急性损伤后,治疗不及时,未作治疗或治疗不彻底,反复多次损伤等情况,劳累,长时间一个姿势等情况下都是可以引起腰肌劳损的疾病的.

指导意见：
腰肌劳损的情况尤其是你的情况是慢性过程,一般的用药一方面用药时间较长,另一方面是病程本身缠绵难愈,单纯用药效果可能不好,一般的腰肌劳损的治疗需要综合的按照疗程的治疗的.如配合用理疗,针灸,按摩等治疗方法.还有需要做功能锻炼.
生活护理:
注意不要劳累和着凉,注意正确的姿势等.

病情分析：
你好,像你这种情况主要是由于在床上躺一晚上,腰部的肌肉有时候会得不到放松,从而引起疼痛,起床后腰部肌肉活动以后就会减轻疼痛,或者不痛.

指导意见：
现在对于腰肌劳损还没有什么很好的药物和治疗方法,就算是通过是吃药或者按摩等等治疗方法,治好以后,在日常生活中不注意休息,还是会犯的,所以只有多注意休息,和适当的进行锻炼,才能从根本上解决腰肌劳损的病症.
生活护理:
多注意休息,不要长时间保持一个体位.

病情分析：
你好,看了你的情况,腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜等软组织慢性损伤.多由急性腰扭伤后失治,误治,反复多次损伤；或由于劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作；或由于习惯性姿势不良等引起.腰骶椎先天性畸形者,使腰骶部两侧活动不一致,更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛.

指导意见：
主要是减轻负重,注意休息,药物治疗,理疗辅助.1,一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动.
2, 药物治疗：西药：止痛解痉药物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用.中药：立正消痛贴等外敷中药,贴于腰部,特别适合慢性腰肌劳损.
3,理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗,腊疗,红外线,超声波,激光局部照射等.按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损.
生活护理:
要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗.

病情分析：
腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.

指导意见：
腰肌劳损的原因有哪些?（1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损.（2）治疗不及时处理方法不当.（3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷.如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物,抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损.（4）慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损.腰肌劳损的治疗：1,避免过劳矫正不良体位.2,适当功能锻炼如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.3,理疗按摩等舒筋活血疗法.4,药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药 5,封闭疗法：有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.所以单纯的药物治疗效果不一定明显,要结合按摩,锻炼等来治疗.
生活护理:
腰肌劳损的预防1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服.2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.4,纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等.5,防止过劳 6使用硬板软势床7,节制饮食,加强锻炼是必要的.