7天左右体温保持在31到37,5之间除了嗓子有所不适无任何不

病情分析：

低烧是指体温在37.3℃~38℃,长期低烧是指持续发烧两周以上,不包括间断发烧.你烧了多长时间了?

指导意见：
多种疾病会引起低烧.发烧是一种症状,风湿,结核,慢性炎症,免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张,情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧.身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧.
长期低烧最常见的为结核感染,其次就是病毒等感染.
生活护理:
还是建议你去医学做个血常规.不过有一点说下想引起你的重视,有些肿瘤病人的首发症状也是低烧的!还是去医院做个检查吧,长期发烧就算本身不是什么重病也会继发引起其它的异常的.

病情分析：

您好,一般情况下人的正常体温在37.3度左右. 人的正常体温一般在36°～37°左右,不同的人基础体温也不一样,有人偏高有人偏低,女性普遍比男性低,一般如果没有其它不适症状都应属正常.普遍来说,37.4～38度是低烧,所以如果您平素体温稍高的话,体温保持在37.1到37.5之间 也属正常.
咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.所以首先考虑您是否感冒,或者有咽喉炎的可能,慢性咽炎属于咽粘膜慢性炎症. 以咽部不适,咽干,咽痒,咽部异物感或轻度疼痛,干咳,恶心, 咽部充血呈暗红色

指导意见：
建议去医院耳鼻喉科检查,查明病因,以明确诊断,对症给予抗炎治疗.
生活护理:
日常注意休息,饮食营养和保暖,祝您健康.

病情分析：

一般来说正常人的体温,口腔温度一般为35.8～37.4℃.在正常状态,正常人的体温不应高于37.5℃.如果经常高于37.50℃,就是低热.正常人的体温并不完全一致,一般早晨较低,下午较高冬季较低,夏季较高；妇女在月经前和妊娠期体温也稍高.但这些都不属于低热范围,而是正常的生理变动

指导意见：
1）首先热是疾病的信号,安静是首要之道,发烧源于体温调节失去平衡.最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成,如感冒或流行性感冒,扁桃腺发炎,肾盂炎,肾脏炎等而并发的.医生必须观察病人的发烧程度,变化情形及有无发寒,头痛等其他症状,来论断它是单纯的感冒或其他潜伏的疾病.在家护理方面,保持安静是最重要的.发烧时体力消耗极大,因此必须使身体保持暖和,流汗,烧才会退.此时,水分流失较多,必须补足水分,并补充失去的营养.食用以能保温,易于消化有营养价值高的食品较为理想.
退烧药主要作用是刺激中枢神经,迫使发汗.原则上,要在了解病因后,经医生指导,才能服用.情况恶化,高烧不退时,须尽早就医,接受治疗.
2）发烧的护理
1.流汗可将热释放到体外,但体内的水分也会流失,水分不足,就很难退烧.因此补足足够的水分是十分重要的.可多喝粗茶,凉开水和果汁等.
2.由于容易消耗体力,因此营养的补充很重要.生病时肠胃消化较差,须吃些易消化的东西.可加些米汤,清汤或牛奶等较易入口的食物,并补充鱼,肉,蛋等蛋白质丰富的食品.水果及维生素也有助于补充体力.
3.发烧且全身发烧时,可睡冰枕及温水拭浴帮助解热.不过,要注意颈,肩不可着凉.
4.流汗后要勤换衣服,更衣时要小心不要让身体着凉,屋里保持温暖.用热水沾湿毛巾擦拭身体,再以干毛巾擦干身体,换干净的内衣及睡衣.
5.便秘时,更易高烧,要特别注意,无法排便时,可按顺时钟方向按摩腹部.日常生活注意事项发颤哆嗦是发烧的先兆.此时,最好不要让病人出汗,须保持暖和,安静休养.看其是否有发烧以外的症状,如脸色或皮肤无异状,有没有不停呕吐或腹痛,头痛等.此外,还要注意烘便,尿是否正常.若有上述两种以上的症状,就要医院就诊.
生活护理:
以下介绍几则食疗药膳
1.出汗退烧可多吃葱
葱常被人闪当做药用,它的辛辣会促使发汗,绿色部分虽然较有营养但就药用而言.是使用白色部分为佳.葱对于发烧,畏寒及感冒初期的症状极为有效,但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况.煮成葱汤饮用,效果不错.
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段,放入锅里,加入一大汤匙的咸酱
,倒入适量的水均匀搅拌,直至沸腾,并趁热饮用.
2.治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米
糙米中的维生素B群营养价值丰富,具有交货血液的作用.发烧时,糙米汤极为适合的食品.高烧而食欲不振时,大概都只想喝些清汤,营养是不够的,若能加糙米一起食用,就有足够的营养.感冒初期,将少许生姜切丝加入汤里,可保持身体温暖,更具效果.
用糙米(一碗份)5克(2小匙),水200克(1杯),盐少许.将糙米放平底锅中煮出香味,等到糙米稍微变色,就以中火慢慢地煮.出现微焦时就放盐,再加水煮至15分钟,即可食用.
制作心得：若只想做少量的糙米汤,可以加点水,但糙米易吸水,若水太少就做不成汤了.所以还是加多一点好.饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜,是很好喝的汤.而且糙米松软,更易入口.除非只能喝汤,否则最好连糙米一起食用.
3.发烧,口渴时可吃莲藕
新鲜的莲汁对于治疗出血,咳嗽及发烧口喝效果显著.
先把莲藕洗净,剥去外皮,用纱布过滤挤汁.若加入梨子汁,效果更好.可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用.
4.伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子
牛蒡的种子有解热的作用,在汉药上也称为牛蒡子,大力子,自古沿用至今.牛蒡种子所煎之汁对于消炎,咽喉炎等.
牛蒡了可在中药店里买到.煎10克的牛蒡子汁,当作漱口水使用,喉咙清爽,疼痛自然消除,即可退烧.此外,还可加入各3克的橘梗和甘草,效果更好.
5.大蒜粥对于发烧也极具疗效.
因发烧而感觉口渴时,可配萝卜干一起吃,效果不错.
6.菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一.具有暖和身体的效果,对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效.
摘取开花期的花,晒干放入茶叶滤网中,再注入热开水.一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可.
7.蒲公英开花前的草,洗净风干后效果更好.
在6--8月时采其茎叶,阴干后,以10克的茎叶加400克的水,煎成半量,一日饮用两次.另外可搓揉其叶子,贴在太阳穴,可治疗头疼,发烧.

病情分析：

多种疾病会引起低烧.发烧是一种症状,风湿,结核,慢性炎症,免疫力低下等疾病都会引起持续低烧

指导意见：
长期心理紧张,情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧.身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧.低烧的原因是什么,通过血,尿,便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现.
不明低烧不能滥用药.发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一.低热病人服用退热药,并不利于疾病的治疗.乱用退烧药,还有导致白细胞下降,再生障碍性贫血等危险.体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药
生活护理:
持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查.一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧.建议你到医院做相关检查,以避免引起发烧的病因恶化.