长指甲应吃什么
2009-11-18 7人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：指甲被门夹了,全变黑了我怕以后会长出黑指甲
现在指甲周围在脱皮
满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
这个其实的话，是不需要担心的，局部的使用一些医用碘伏，局部的消毒看看的了，就是不要接触水分，其他的其实影响不大的了，不用担心的
其他答案 (6)
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- 病理任 其他
- 咨询：3643人
病情分析：
你好,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,坚持一段时间将有助于改善指甲的强度.
指导意见：
鉴于缺乏铁元素会引起指甲干燥,脆弱,平常最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力.
经常将指甲浸泡在温麦芽油或其他天然油中约5——10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去.
每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防止指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲断裂的作用.
多吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失.
不妨多吃些葵花籽,以增加维生素A的摄入,有助于使软,脆的指甲恢复常态,焕然一新.
生活护理:
以上建议,希望对你有所帮助!
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- lala311 其他
- 咨询：1925人
病情分析：
您好,指甲被夹之后变黑是里面的淤血形成的
指导意见：
如果淤血比较严重指甲会脱落的,但新指甲也会跟着长出来,和原来的一样,没关系的.之后会有一个换甲的过程.
指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
生活护理:
多吃维他命c的东西,像是柠檬,柳橙等酸的东西.多注意休息.祝健健康康
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- 何谭剑 其他
- 咨询：2193人
病情分析：
人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件,是由一种硬角蛋白组成的,是从表皮细胞演变出来的.表皮细胞从出生一直到死,一层一层不断地新陈代谢着,新的角蛋白不断产生出来,因此,指甲不断生长.
指导意见：
吃钙片,这样体内新陈代谢增快,钙的吸收和利用也会很明显,不但可以补充牙齿和骨骼所需要的钙,就连指甲张的都会很快的.但是钙片要在饭后使用,多了也无益处.当然手指甲长得快慢是看个人的情况而议 有人快有人慢 ,要看他平时的指甲是否长的快
日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加维生素A的摄入.另外可每天口服5000毫克白云石.据报道此物可增补钙,镁两种元素
如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂也可加速新生指甲的生长
生活护理:
注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
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- 冰封的泪医生 其他
- 其他
病情分析：
指甲的生长速度受年龄,健康,季节和机械刺激的影响,经常摩擦就会使指甲生长速度加快.
指导意见：
增加营养能促进指甲的生长.另外给手和指甲一个温暖舒适的环境,少做手工家务,减少指甲的磨损.适当的泡水,擦护手霜时把指甲也滋润一下.建议你吃钙片,这样体内新陈代谢增快,钙的吸收和利用也会很明显,不但可以补充牙齿和骨骼所需要的钙,就连指甲张的都会很快的.但是钙片要在饭后使用,多了也无益处.或者日常生活中不妨多吃些向日葵籽,以增加维生素A的摄入.另外可每天口服5000毫克白云石.据报道此物可增补钙,镁两种元素
如能每天吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂也可加速新生指甲的生长.
生活护理:
指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的.
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