是否发烧了

病情分析：

发热分为：低热：37.3～38℃；中等度热：38.1～39℃：高热：39.1～41℃；超高热：41℃以上.

指导意见：
你目前的情况考虑不是发烧,不过也没有必要完全考虑这个标准如果没有其他的异常的不适感觉的话就可以不必考虑过多了,如果出现异常感觉的话就是发烧了,可以服用一些抗感冒的药物.
生活护理:
退烧药物可以不必服用,一般38.5度以下不能服用退烧药物.

病情分析：

体温是指机体内部的温度.正常人腋下温度为３6～３７度,口腔温度比腋下高0.2 ～0.４度,直肠温度又比口腔温度高0.3～ 0.5度.
体温高于正常称为发热,３７.５～３８度为低热,３８～３９度为中度发热,３９～４０度为高热,４０度以上为超高热.人体温度相对恒定是维持人体正常生命 活动的重要条件之一,如体温高于４１度或低于２５度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动,甚至危害生命.机体的产热和散热,是受神经中枢调节的,很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化.临床上对病人检查体温,观罕其变化对诊断疾病或判断某些疾病的预后有重要意义.

指导意见：
一般认为,正常的腋下温度为36度到37度.
　　（1）低热：体温为37.5到38度；若低热持续时间1个月以上,即为长期低热
　　（2）中度热：体温为38到39度；若发热持续2周或更长时间,即为长期中度热
　　（3）高热：体温在39度以上；若发热持续2周或更长时间,即为长期高热
　　（4）超高热：体温在41度以上
你的应该属于低热,注意休息或去医院让医生开点药.
生活护理:
营养均衡,补充维生素,加强体育锻炼对身体都是有好处的.