2009-11-22 5人回答
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病情分析:
有什么办法能预防打嗝吗?科研人员列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议———
●进餐时喝了太多的矿泉水,果汁或其它饮料,冲淡了消化液.消化液浓度越低,打嗝就会越重,所以吃饭时最好不要喝水或者其他饮料.
●有些药片,如阿司匹林溶解后会产生碳酸气,引起打嗝.建议在服用阿司匹林等易臻致打嗝的药物时服用些凝胶,它能击碎大的碳酸气泡,并迅速在胃里破灭.
●充气饮料,如香槟,可乐里的压缩气体易致打嗝,建议少喝这类饮料,少嚼口香糖.
●精神压力大,身体对氧气的需求增加,人就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝.这个时候除放松情绪外,可来一瓶充氧矿泉水补氧.
●科学证明,热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,为了让热的东西很快冷却,人们会不停地吹气,这样也会把大量空气吸入体内引起打嗝.建议等热汤热饮料稍凉再喝.
●在快餐店用餐后常会打嗝,这是因为匆匆忙忙进食时吸入了很多空气.建议不要吃得太快,细嚼慢咽,绝对有益健康.
●吃饭时说话太多也会引起打嗝,所以吃饭时最好安静地吃.如果出现打嗝,可以尽量地憋气,在觉得下一个嗝来临时,把食物吞下.如此2-3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作.
●伴随打嗝,嘴里发出异味,如果是酸味,表明胃酸过多;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂味,说明糊状食物长时间阻留在胃里形成了硫化氢.建议找医生治疗,这样的嗝和胃,肠,肝,胆等疾病有关.此外,还有一些方法,也可帮尽早结束打嗝.如吃一匙糖,干吞,可以在数分钟后止住打嗝.因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助.
指导意见:
吃一茶匙糖
可以在数分钟后止住打嗝.糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试.
弯身喝水
打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水.这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐.麦考林教授说.
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试.
吃饭不说话
当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝.但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下.如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作.
憋气喝水
将一纸杯填满水,放在桌面上.将两只食指各插入左右耳内.弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽.
生活护理:
医生们解决打嗝的方法
下列提供更多可能的办法,不妨试试.
用力地拉舌头.
用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面).
用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处.
咀嚼并且吞咽干面包.
抱双膝并压胸.
用水漱喉咙.
憋气.
吸吮碎冰决.
在横膈膜处放冰敷袋.
病情分析:
你好,打嗝医学上叫“呃逆”是隔肌和肋间肌突然收缩引起的一种普遍现象,俗称“打呃”.
指导意见:
呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类.前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至,无迁延性,有自愈性,不需特殊治疗,后者多有饮食不节,损伤胃气,情志抑郁,胃气上逆,或病后体虚,劳累太过或溃疡,癫痫,脑瘤,药物过敏引起.
呃逆轻重与后差别极大,轻者偶尔发作,止后无恙;重者喉间有声,声短而频,不能自制;重病后期,打呃不止,饮食难进者,极易生变.治宜辨明虚实,理气和胃.降逆以止呃.
生活护理:
1:治神经性打嗝
处方:韭菜子18克.
用法:研成细末,分2次用温开水吞服
疗效:服药两天就可痊愈.
2:治顽固性打嗝
处方:银朱,枯矾各2.5克
用法:药研细末,饭前用黄酒1次冲服.
疗效:用药1次即奏奇效.
3:中成药疗法
成药名:麝香虎骨膏
用法:将膏药剪成2厘米见方,在贴敷于膈俞,内关或中脘穴.
疗效:贴敷1次既可见效
病情分析:
中医认为发生呃逆的原因很多,有由于过食生冷食物或苦寒药物引起的;有由于过食辛热食物或辛燥药物引起的;有由于精神刺激情志失调,胃气郁逆引起的;也有由于久病,重病脾胃虚寒而引起的.辨证治疗宜分清寒,热,虚,实.应以和胃降气平呃为主,一般都须服用汤药治疗.
指导意见:
胃热呃逆的主要症状为:呃声洪亮,连续有力,心烦口渴,口臭,面红,大便秘结,小便色黄,舌苔粗黄.治疗可用此方:
竹叶10g生石膏20g麦冬10g沙参10g
生地黄10g柿蒂10g竹茹9g炙甘草9g
水煎服,每日2次清降泄热止呃.
胃虚呃逆的主要症状为:呃声微弱而缓,厌食,食后腹胀,形体瘦弱倦怠乏力,精神萎靡,舌淡红,光剥无苔.久病,重病出现虚呃,呃声短频而无力,多属于危重征候,预后欠佳,更应加以注意,一定要到医院请医生治疗.治疗可选用此方:
党参10g沙参10g陈皮10g丁香10g
生姜10g枇杷叶9g柿蒂9g麦冬10g
水煎服,每日2次每日150ml.
伤食呃逆,虚实挟杂型的主要症状为:呃声较频而有力,嗳出腐败酸臭气,常伴有腹痛,胸脘痞闷,或呕吐痰涎等.治疗选用汤药经验方:
木香10g乌药10g枳壳10g沉香9g
代赭石20g苍术109山药10g扁豆10g
生山楂10g莱菔子10g
水煎服,每日2次,消食顺气止呃.
生活护理:
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉,加强胃动力治疗后也无大碍.不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动.
打嗝家庭紧急处理:
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝.
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下.
(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止.
(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止.如果长时间连续打嗝,要请医生诊治.中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意.
病情分析:
您好,打嗝是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.
指导意见:
经常打嗝属于中医的肝气不舒,肝气犯胃.
可以服用温中健脾胃,疏肝理气的中药.
,倒是有几个小妙方可以提供您试试:
1.喝水:最好的方法是将水先含在口里,等到嗝声后立即吞下,多喝几口后就好了.
2.憋气:大大的吸一口气然后憋住,直到无法忍受再放开,约反覆做3~5次通常可以改善.
3.用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,约3-5次的吸,吐即可,让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度,调节神经系统.
生活护理:
建议 :
进食的速度慢一点. 吃八分饱或是采行少量多餐.
少吃甜食,发酵食物,豆类与高纤谷类食品要适量.
避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖.
坚持适当,运动帮助肠胃的蠕动消除胀气. 养成每天排便的习惯.
祝健健康康!