脚后跟和脚后跟的韧带疼

病情分析：

你好,这种情况常是由于有月子病的情况引起的.是月子期间调摄不当造成的一类疾病,此类疾病需要及时有效的治疗和保养,防止造成慢性的病变.你的情况着凉和劳累都是可以引起的.

指导意见：
对于这种情况你的情况最好是拍片检查一下,有的本身是有关节退行性变的情况.不过你的年龄还不是很大,一般的情况是由于月子病的情况引起的,对于这种情况可以采用理疗,外用药物进行治疗的,一般的情况下是可以好的,但需要注意预后的保养.必要时可以配合一下中药进行治疗.
生活护理:
对于这种情况需要注意不要劳累,防寒保暖.饮食丰富等.

病情分析：

现在脚后跟和脚后跟的韧带疼 请问我是着凉了还是累得??还能养回来吗??谢谢

指导意见：
最好是拍片检查一下,有的本身是有关节退行性变的情况.
生活护理:
用点芬必得 和三七伤进行对症的治疗看看