小儿便秘怎么办？

病情分析：
　　所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.

指导意见：
　饮水疗法
　　早晨空腹喝300毫升开水,因为经过一晚上的消化吸收,代谢废物积存在体内,早晨排出有利清理肠胃.
　　便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出.要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分,因此,喝水应该讲究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便.可见,便秘的人喝水最好是大口大口地喝（即喝满口）,吞咽动作快一些,这样,水能够尽快地到达结肠,同时刺激肠蠕动,改善便秘的症状.
　　　常见饮食疗法
　　(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
　　(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
　　(3)首乌红枣粥：何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥.
　　(4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
　　(5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克,白芯番薯200克（切细）,煎水,加适量片糖服用.
　　(6)黄芪笋鱼汤：黄芪10克~20克,党参15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克, 陈皮5克,笋壳鱼100克~150克,煲汤.适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘.
　　(7)将橘皮洗净：切细丝,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次１汤匙,每日服３次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
　　(8)雪耳大枣汤：雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食.适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者.
　　(9)百合汤：百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食.适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者.
　　(10)首乌红枣粥：首乌20克~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量.首乌先煎,再加大米,红枣煮粥,适合于血虚便秘.
　　（11）酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘.
　　（12）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶,服用效果明显,可治疗便秘.
生活护理:
1,熟香蕉
　　香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能. 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用.
　　2,核桃
　　核桃仁含脂粉,蛋白质,碳水化合物,磷,铁,β-胡萝卜素,核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精,温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频数,大便燥结等.长期服用,疗效更佳,且无副作用.患有便秘的老年人不妨一试.
　　3,柚子,葡萄柚：
　　午晚饭后,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止.
　　4,地瓜（红薯）：
　　味甘性温,能滑肠通便,健胃益气.含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用.
　　5,糙米
　　糙米含有丰富的蛋白质,淀粉,维生素B1,A,E,纤维素,钙,铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便.　
　　6,苹果
　　苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶.果胶有保护肠壁,活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘.同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄.另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排 便.
　　7,芦荟
　　芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效地刺激大肠蠕动,发挥刺激性泻下作用.

病情分析：
小孩,一般没病,多吃水果蔬菜就行!
小儿是否便秘,主要看大便的质和量,以及对健康有无不良影响,而不是以大便的次数来确定.正常小儿每日排便次数差别很大.
完全食母乳的婴儿每日大便的次数可较多；用牛奶及其他代乳品者,大便次数较少,每日一次或2～3日一次.如大便次数较少,但其性质及量均正常,小儿又无其它任何不适,则不能认为是病态.如果大便干燥,量少又难于排出,虽然一天可有2 ～3次,但其总量比平常一次的量还要少,则可视为便秘.特别是有同时食欲减少,腹部胀满,便意频频,则更是便秘的表现.如果小儿平时排便习惯较规律,而突然两天以上不解大便 ,特别是伴有腹痛,腹胀或呕吐,则更要注意寻找其便秘的原因.
小儿在不同年龄有着不同的便秘的常见原因.当小儿食物不够时,也可以出现便秘,如果同时出现体重不增,在补充食物后,则大便可以正常.又小儿因喝水太少,肠内水分被吸收,致使大便太干燥也可有便秘.小儿食物过于精细,缺少纤维素,对肠壁刺激不够,也可以形成便秘.
对断乳期的宝宝来说,主要是由于不再饮用母乳的缘故.母乳里含有丰富的双岐因子,有利于孩子消化和吸收.牛奶等代替品里不含双岐因子,孩子的消化,吸收自然就不好了.

指导意见：
给断乳期的宝宝多喝水,多吃蔬菜和水果；也可以喝点蜂蜜水.
另外,还必须帮助孩子增殖体内有益菌的数量,营造类似母乳的微生态环境,让孩子服用大豆寡糖,
低聚果糖,多糖等成分的混合物.这些生物成分相对药物来说,是纯天然的食品,性质温和,没有毒副作用,安全可靠.现在上海交大已经研制出相关产品,能够增殖孩子体内有益菌的数量,全面调理孩子的消化,吸收,系统,能很好地解决便秘问题.长期服用能提高孩子的免疫力,妈妈们不妨试一试.
成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部,每日1～2次,每次按摩3分钟.也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水,增加肠蠕动,对改善便秘有效.
生活护理:
牛奶蜂蜜：牛奶250克,蜂蜜30克,将牛奶煮沸,调入蜂蜜服用.以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!

病情分析：
您好,8个月可以试着帮宝宝做腿部运动：让宝宝仰面躺着,轻轻拉他的双腿做向前划圈的动作,就像他在蹬自行车一样

指导意见：
其他意见
一,每天除正常进食外,定时给孩子喝水.
二,可以经常给孩子按摩腹部（促进胃肠蠕动,有防止便秘的作用）.
三是让孩子适当的活动,也有促进胃肠蠕动功能,有防止便秘作用.
四,孩子的饮食不要太清淡.因为油有润滑肠道作用,没有油也是容易发生便秘的一个因素.
五,给孩子养成定时排便的良好习惯.
生活护理:
不正确的作息时间可以导致胃肠功能紊乱的发生.因此要调整孩子的作息时间.
祝宝宝健健康康!

病情分析：
儿童便秘的原因：
1.食物中所含的纤维或渣滓太少：
现代儿的饮食多为奶粉及偏爱精制与可口的食物,所含的纤维太少,以致粪便的量不足以激发排便反射作用,而当量够时,粪便已经因贮积过久而坚硬如石了.
2.水份不足：
饮水不够,导致粪便乾燥,不易排出,有些父母,为了避免小儿尿多的不方便,故尽量少与喝水,而连带而来的就是大便的硬结.
3.排便反射作用钝化：
这是便秘最常见的原因,正常当直肠有足量的粪便存在时,便可引发排便反射,产生排便意识,但如果此时忙碌或不便,将排便意识刻意加以抑制,久而久之,排便反射作用也随之钝化了,以后,即使直肠堆满了粪便,它也不再轻易发出排便的信号了.
4.痉挛性便秘：
常见於慢性焦虑症的病患,因精神紧张,情绪不安,使得结肠呈痉挛状况,腔径变小,粪便无法向下移动,此种患者,有时会有交替性腹泻,其大便常呈小丸状且带有过量的黏液.
5.药物作用：
有些止咳药水,治溃疡用的制酸剂,麻醉止痛剂,抗高血压药,及镇定剂等,容易抑制大肠的蠕动,或使大便质地变硬而引起排便的困难.

指导意见：
小儿便秘是指大便秘结不通,排便时间延长之小儿常见症状,俗称大便不通.
民间治愈本病不乏奇方妙药.
1：敷脐疗法
处方：葱白,淡豆豉,生姜各10克,食盐3克
用法：诸药混合捣烂,调成稠膏状,贴敷脐部,覆盖纱布,胶布固定,日换1次
疗效：敷药1－2天,有效率达100％
2：足部敷药疗法
处方：黄连5克
用法：药研细末,加温开水适量调成糊状,睡前贴敷右足涌泉穴,胶布固定,次晨取下.
疗效：用药一次,通便有效率达100％
生活护理:
1.饮食定时：
尤其应有丰盛的早餐,在吃过饭后,因为「胃—大肠反射作用」,大肠的蠕动力最强.因此,若在餐后再稍微散步走动一下,则可产生便意,所以在餐后半小时左右大便是最顺乎自然的方式.
2.最重要的是,不管在什麼时间,宝宝一有便意,就得让其方便为先.
3.多吃富含纤维的蔬菜和水果：
植物中的纤维不但可以增加粪便的份量,也可促进肠道蠕动,加速排便.
4.多喝开水：
每天至少喝充足的水份,有助粪便软化及肠壁润滑.
5.多做运动：
适量的运动,不但可增进心肺的机能,也可增加肠胃蠕动强化腹部肌肉,而有利於正常的排便.仰卧起坐及骑脚踏车是两种锻鍊腹部肌肉最简单而有效的方法.
6.取蹲姿解便：
蹲姿是最自然的排便姿势,此种姿势比坐姿更易在腹部施力.目前一般使用的坐式抽水马桶太高,无法采用蹲姿,除建议厂商针对国人体型,制造较合适的马桶外,暂时之补救方法,可置矮凳於马桶两侧,双足踏於其上,如此则较近似自然的排便姿势.
7.避免容易引起便秘之食物或药物：
避免浓茶,巧克力,乾酪,马铃薯等容易引起便秘之食物,常用的止咳药,制酸剂等亦易致便秘,如必须服用,则需加补助药以平衡之.