2009-11-26 2人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:每天下午下班以后就头沉,好象头上压着一块石头
想得到怎样的帮助:诊断,治疗方法
满意答案
病情分析:
首先考虑过度劳累所致,其次是压力造成的精神过度紧张!
指导意见:
你现在的这种状况应该是属于亚健康了!
建议每天适度的锻炼下身体,增加体质!
如果觉得严重的话,喝点中药调理下!
如果条件不允许喝中药,那么内服一些保健品也是有效果的!
但最重要的还是情志的调节!
生活护理:
调理自己的情绪,适度锻炼!加强营养,注意休息!
其他答案 (1)
病情分析:
你好!感谢你的留言,我的建议如下.
指导意见:
你这个是属于典型的职业病症导致的.也可能是自己过于劳累导致的.在工作时,可以试着去自己让自己放松一下的.比如向远处看看.身体多动动.
生活护理:
心理压力不要过大.希望你能坚持.