早上醒来先喝一杯水再吃苹果对身体好吗
2009-11-29 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：早上起来先喝水在吃苹果
想得到怎样的帮助：知道这样对身体好不好
满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你说在这种情况如果早上起来先喝水，然后再吃苹果。这样的习惯还是可以。平时要饮食均衡，营养丰富，注意锻炼身体，你要自身的抵抗力，早睡早起不熬夜
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