维生素C或维生素E能祛斑效果吗

病情分析：
你这是雀斑,一般始发于5到10岁左右的儿童,女性明显多于男性,也可发生于青春期后的少女,到成年后(20岁以后)多数色斑呈静止状态,停止发展.

指导意见：
在正常人体内含有许多毒素,特别是在肠道内.当人体植物神经紊乱,尤其是副交感神经活动减弱时,肠液的分泌减少,肠的蠕动减弱,粪便在肠内长期停留,毒素被吸收,当这些毒素含量过高时,便会随着血液循环沉积在皮肤上,从而形成色斑或青春痘.
神经免疫剂+六合维生素丸+维生素E胶丸+卵磷脂片,四种药物联合运用治疗雀斑有神奇的疗效,这种方法内促进肠液的分泌和肠道的蠕动,分解体内过多的毒素,并经肝脏和肾脏的处理排出体外,当体内的毒素降低到一定浓度时,脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失.
生活护理:
　1.防晒!
2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏,各种荧光灯,X光机,紫外线照射仪等等.这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重.
　3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻,激光,电离子,强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容
4.禁忌使用含有激素,铅,汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
　5,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
　6,多喝水,多吃蔬菜和水果,如西红柿,黄瓜,草莓,桃等.
　7,注意休息和保证充足的睡眠.睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑.
　8,保持良好的情绪.精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用.
　9,避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化.尤其咖啡,可乐,浓茶,香烟,酒等.吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑.

病情分析：
你好!色斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡,色素代谢紊乱,表现于面部的一种慢性功能性疾病.维生素C和E只是维生素类药物,对色斑是起不到治疗目的的.你现在的情况建议采用纯中药高效颗粒冲剂内部调理+外部修复,内外相结合会很快治愈的.
预防护理：
1,不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤,出现色斑.
2,如果色斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用,观察色斑是否有加重,最好是能够找到导致色斑的具体成分,以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品.
3,多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.
4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.
5,不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多.
　 6,保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.