学生近视怎么办

病情分析：
你的这种情况考虑是假性近视,

指导意见：
建议最好先不要配戴眼镜,因为假性近视在改正坏的用眼习惯后是可以恢复的,建议保持正确坐姿,常做眼保健操.

病情分析：
近视眼在青少年中发生率越来越高,与现在学生功课比较紧张,电视电脑普及有关.据统计,近视发生率在小学占20％,中学占40％,大学为60％,所以近视是影响青少年视力最常见的原因.

指导意见：
近视的病因学说有十几种,但都不能完全解释所有近视的发生.目前大家比较认同的是：遗传与环境对近视形成起着关键的作用.遗传作用有限,是近视发生,发展的生物学前提,存在发生近视的可能性.调查发现父母双方近视眼,子女发生近视的明显多于正视眼的子女,而后天环境因素在近视的发生起着更大的作用.人在过度近距离工作时,由于睫状肌长时间过度紧张,在看远时不能完全放松,致远视力下降,此时为调节性近视,也叫假性近视,如及时治疗可恢复正常.如继续过度近距离用眼,由于眼肌牵拉,调节紧张,眼压升高,长时间眼球充血,导致眼轴变长,形成真性近视.
生活护理:
由于近视眼的发生有明确的外因,长时间近距离工作者,任何一种有利于减轻眼疲劳,放松眼调节的措施均可试用,关键是减少视力负荷.如：连续用眼时间不超过半小时,多参加户外活动,多看远景,不在震荡,晃动的条件下看书,照明 光线适中,睡眠充足,平衡饮食,合理营养.为预防病理性近视,双方有高度近视的应避免通婚.目前药物预防近视比较困难,且效果不肯定,一些散瞳剂如托品酰胺等可试用,以减轻睫状肌痉挛.

病情分析：
日常饮食中多吃些对眼睛有好处的食物,像富含维生素A,B,C的食物.多吃水果蔬菜海产品.少吃甜食.吃动物的肝脏,喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处.清淡饮食,不宜进食酒,刺激性及坚硬的食物,保持大便通畅.

指导意见：
1.富含维生素A的食物：
缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症.维生素A还可以预防和治疗干眼病.所以每天应摄入足够的维生素A.维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,鱼肝油,奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,比如胡萝卜,苋菜,菠菜,韭菜,青椒,红薯以及水果中的桔子,杏子,柿子等.
2,维生素B群含量丰富的食物：
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2.维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光,流泪,烧疼及发痒,视觉疲劳,眼帘痉挛.含维生素B族丰富的食物有全谷类,肝脏,酵母,酸酪,小麦胚芽,豆类,牛奶(维生素B2),肉类(维生素B1, 烟碱酸).
3,富含维生素C的食物：
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一.如果缺乏维生素C容易患白内障.因此,宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒,黄瓜,菜花,小白菜,鲜枣,梨,桔子等含量最高.
4,富含蛋白质的食物：
瘦肉,动物的内脏,鱼虾,奶类,蛋类,豆类等食物含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,眼睛也不例外,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质.
5,富含钙质的食物：
钙具有消除眼睛紧张的作用.豆类,绿叶蔬菜,虾皮,牛奶含钙量都比较丰富.烧排骨汤,糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量.每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入.

病情分析：
对于近视的人士应该合理用眼

指导意见：
近视通常是由于看物姿势不对 及眼部过于疲劳等引起的 应该注意眼部的休息

病情分析：
动物性食物中的维生素A,植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛,维持正常视觉的“灵丹妙药”.缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降.因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成.
此外,维生素A和胡萝卜素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素.一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症.这样,从外表上给人一种眼皮皱褶,眼珠无光,失水少神的感觉.

指导意见：
看书写字姿式要端正,看书时间长了要休息片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床,乘车,走路进看书.身体距离书桌一拳,食指距离笔尖一寸,眼睛距离书桌一尺.下课多做眼保操,多看远方

病情分析：
视力0.4已经算是严重的了,学习压力重,用眼过度,营养不良,眼疾,不良用眼习惯都有可以导致近视

指导意见：
提供充足的维生素,蛋白质,钙和磷还有微量元素等等,这些只要合理膳食基本都能达到,
最重要的是良好的用眼习惯
看书写字姿式要端正,看书时间长了要休息片刻；不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床,乘车,走路进看书.身体距离书桌一拳,食指距离笔尖一寸,眼睛距离书桌一尺.
眼药包括眼药水和眼药膏,品种很多,大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药.对于细菌性结膜炎,角膜炎,我们经常使用的主要成分为氯霉素的眼药水.
最好是看医生,多吃一些有益于眼的实物,养成良好习惯.
每天做眼睛保健操保护视力,这个应该都知道吧