2009-12-10 9人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:头胀
高血压病20年
曾经的治疗情况和效果:用过降压避风片 现在服用硝苯地平控释片
想得到怎样的帮助:什么降压药的副作用小呢
满意答案
病情分析:
您的情况属于长期患有高血压,您说有头胀可能血压高的还不少,治疗高血压的药很多,因为高血压的类型也很多,不同的类型治疗药物和治疗方法是不同的.
指导意见:
你的情况建议先搞清楚是什么类型的高血压,是否有并发症,然后才能对症治疗.另外建议在饮食上来控制血压,1三餐:饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.2低盐:每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙.3高钾:富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.4.果蔬:每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.
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病情分析:
可以使用拉西地平或氨氯地平.这些药物对肾功能没有明显的影响.都是一天服用一次的药物,属于长效药物,可以保持稳定的血药浓度,维持平稳的降压作用.
指导意见:
提醒:降压药物必须坚持吃,不能间断.也许每个月掏了几十元,但比起一旦出现脑出血花上万元,还落后遗症就好太多.
生活护理:
另外饮食方面也要注意
高血压食品有什么宜忌?
1,碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.
2,蛋白质食品
适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)
3,脂肪类食品
适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱
应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼
4,维生素,矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜) 海藻类,菌类宜煮熟才吃.
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)
5,其他食物
适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉)酒类饮料,盐浸食物(成菜类,成鱼子)酱菜类,咖啡
病情分析:
您好
可以使用马来酸依那普利和倪福达配合使用,这种降压方法副作用小,效果平稳,而且比较经济.
指导意见:
高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医
病情分析:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.
指导意见:
降血压的药物基本的副作用都很多,但是相对来说长效,缓释制剂的副作用相对较小.你可以根据你应用的药物换为长效,缓释的制剂来进行治疗.再者药物副作用还可以根据其他用药来控制或者预防的,具体建议你去正规医院由专科医师配方治疗
病情分析:
你好,根据你的情况硝苯地平控释片挺好的.
指导意见:
天冷注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食品,多运动增强免疫力.
生活护理:
祝你早日健康