一晚要上二十多次侧所,并且失眠

病情分析：

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频.尿频是一种症状.由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数.尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等.

指导意见：
中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致.此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数.因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.
女性可多见于尿路炎症,炎症刺激：膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人＜300～500毫升/次).因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎,结核性膀胱炎更为明显.

病情分析：

你好!夜尿多是肾气虚时,膀胱之气不固,而小便频数,甚至余沥不尽,夜间阴盛阳微,肾气虚之症状加重而夜尿多.一定要注意及时科学的补肾.

指导意见：
营养原则 1,适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分. 2,可喝淡盐开水,低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多使体重增加. 3,尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇,白菜,豆类,花生,核桃,西瓜,香蕉等. 适宜食物 1,主食及豆类的选择 小麦,粳米,黑米,燕麦,薏米,玉米,黑豆,小豆,大豆及其制品. 2,肉蛋奶的选择 羊肉,狗肉,鸡肉,肝脏,鲢鱼,鲫鱼,乌鱼,鳝鱼,虾,牡蛎,泥鳅,蛋类,奶及其制品等. 3,蔬菜的选择 韭菜,油菜,菠菜,洋葱,木耳,胡萝卜,生姜,大蒜,土豆,山药,口蘑,香菇等. 4,水果的选择 橘,柑,苹果,枣,桂圆,橙子,香蕉,猕猴桃,木瓜等. 5,其它 核桃,芝麻,花生,栗子,枸杞等. 饮食禁忌 忌辛辣刺激食物,忌饮浓茶,咖啡. 一日参考膳食 早餐：紫米,大米,鸡蛋,面粉,如：紫米粥,煮鸡蛋,包子； 午餐：猪腰,木耳,白菜,豆腐,大米,如：溜腰花,炒木耳,白菜豆腐汤,米饭； 加餐：苹果； 晚餐：山药,大米,肉片,香菇,茄子,如：山药粥,肉片香菇,蒸茄子； 备注 1,睡前适度控制饮水,不喝浓茶和咖啡. 2,对能引起夜尿多的疾病保持足够的警惕,如高血压,心脏病,肾脏疾患等,及时到医院检查并积极治疗.　　

病情分析：

夜间尿频次数多达二十次以上,且失眠

指导意见：
凡是尿意频繁者,特别是对老年女性,必须引起足够的重视,应找大夫咨询,或进行必要的检查,以防重大疾病“漏网”,给健康造成极大的危害.一般情况下,B超即可查出相关疾病,而且对人体没有损害