怎样才能延长性交时间

病情分析：
一般来说10分钟还可以了!不过你可以用下面的方法试试!

指导意见：
1.分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.
2.机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长.
3.增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.

病情分析：
如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应.保持适度性奋.性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋,持续,高潮,消退.想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例.

指导意见：
如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温.勤做“性锻炼”.做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿.此外,你也可以在伏案工作,开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力.顶住阴蒂,不要抽插.两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂.初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化.让她先达到高潮.“女士优先”的原则在性爱中同样适用.当她先达到高潮时,男性的心理压力就会减轻,在放松的状态下可以维持更长时间.适量使用药物.73%有早泄困扰的男性,可在医生指导下使用一些药物.二度出击.通常情况下,男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮.因此,可以尝试着在一晚欢爱两次.让她在上面.采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低.还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长.关注当下.幻想性高潮的来临,也会让人加速射精.因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮.

病情分析：
你好,正常人的性交时间一般为 3 到 13 分钟,3 - 7 分钟为可以接受的时间,理想的时间为 7 - 13 分钟,所以你不要过于担心.祝你身体健康!

指导意见：
这个是自己通过个人调节,刻意延长的,但你目前的情况是正常的,不要担心.

病情分析：
你好,你们可以改变做爱姿势.

指导意见：
建议适合做爱体位：坐体位.优势：适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交,通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上,男性则坐好让阴茎顺利插入,而女性因采坐姿,所以在阴道口张大的情况下用紧密,压迫的性爱动作为重点,会使阴蒂感受到相当大的愉悦.而男性方面不算是激烈的性交活动,也不必在乎阴茎的勃起情形,所以适合早泄的男性.