2009-12-15 6人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:有每月都痛经,近几年较重,腹部受热后可减轻
曾经的治疗情况和效果:吃中药,效果不佳
化验,检查结果:无
想得到怎样的帮助:如何治疗?
如果不治疗,会不会有其他的不好的影响
满意答案
病情分析:
痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状.其发病之高,范围之广,周期之近,痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.
指导意见:
[编辑本段]减轻痛经的方法
1,饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效.避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少量多餐.
2,补充矿物质
钙,钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛.专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛.镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙.不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量.
3,避免咖啡因
咖啡,茶,可乐,巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适.因此,应避免咖啡因.此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠.
4,禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题.勿喝酒.如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间.
5,勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法.利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外.拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质.
6,保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位.多喝热的药草茶或热柠檬汁.也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟.
7,泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠.泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛.
8,运动
尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服.
9,练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用.举例如下.弯膝跪下,坐在脚跟上.前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直.保持这姿势,直到感到不舒服为止.
10,服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛.然而,更有效的成药包括Advil,Haltran,Medipren及Nuprin.这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用.当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失.
11,其它解决途径
指压法足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连.在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点.轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌.右脚作完,换左脚,各指压数分钟.[
其他答案 (5)
病情分析:
来之前喝些红糖水,多吃滋补的像羊肉,牛肉之类的.
指导意见:
来的那几天吃点九芝堂逍遥丸(别的牌子也可以,不过我女友是那个牌子,效果还好.)多注意休息,痛的时候用热水袋敷着,再不放心就去检查一下是原发性的还是别的,原发性的就上面处理,其他的听医生的.
首先对专家的回答表示感谢!
如何判断我的痛经是原发性的还是继发性的,原发性的如何治疗?继发性的如何治疗?谢谢!
病情分析:
痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经在初潮后出现的痛经,没有器质性的改变,又称为功能性痛经,继发性痛经是由于妇科疾病引发的痛经,有器质性的改变.
指导意见:
痛经是可以根治的.
痛经可以用中生活饮食调节配合中药治疗就会好的,可以喝红糖姜水,吃炒山楂可以缓解痛经,也可以喝葡萄酒缓解,还可以用热敷小腹也可以缓解一些,生活注意要有规律性,中药推介你一治疗痛经的良药,是可以根治痛经的,香芎舒妇贴,效果还不错,推荐给你.希望对你也有帮助
病情分析:
您好,痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.
指导意见:
原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.
病情分析:
痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者.
指导意见:
饮食调养
要合理营养,补充维生素E类食品.维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚,麦胚,蛋黄,豆,硬果,叶菜,花生油,香油等.根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通,顺气,化瘀,补虚的食品.温经散寒的食品如红糖,生姜,小茴香之类.气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜,荠菜,菠菜,香葱,香菜之类.身体虚弱,气血不足者,宜吃些补气血之品,如鸡,猪肝,猪血,牛肝,核桃仁,荔枝,桂圆,大枣,山药等.
除此,还应避开容易引发或加重痛经的食物:奶油,冰淇淋,鸡蛋,糖,面包及面粉制品,咖啡,红茶,巧克力等.
缓解痛经的食物包括:豆类,芹菜,黄瓜,番茄,
痛经所提示的疾病可大致分为以下几类:
1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致.
2.经期发烧,下腹坠痛可能是患了盆腔炎.
3.正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎.
4.如果痛经越来越厉害,持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症.
葱,马铃薯,菠菜,萝卜,小麦,芝麻,核桃,杏仁,苹果,葡萄,鱼类等.