青光眼术后

病情分析：

预防
　　青光眼是老年人常见的一种眼病,也是最易造成失明的眼病之一.正常的眼球,经常保持一定的紧张度,这种紧张度是眼内容物对于眼球壁所加的压力而形成,医学上称为眼压.中国正常人的眼压在1.4～2.8千帕之间,眼内房水的产生和循环障碍是造成眼压升高引起青光眼的主要原因.青光眼病人的眼压,常常超过3千帕,有的高达10千帕以上.由于眼压过高,视神经和黄斑部受压迫而发生功能失常,于是引起视力减退,头痛,眼痛,视力模糊不清,看灯光周围有虹圈,眼球坚硬如石等,若不及时治疗,往往导致失明,所以加强预防,非常重要.

指导意见：
　　1,保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安.
　　2,保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚,喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉.
　　3,少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人,每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明.情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明.
　　4,避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳.
　　5,不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼.老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物.
　　6,多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压.除此以外,西瓜,冬瓜,红小豆也有利水降压的作用,老年人适当多吃些,对身体大有好处.
　　7,常摸自己的眼球,看灯光：青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗.
　　8,防止便秘：便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜,水果.
　　9,坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低.但不宜做倒立,以免使眼压升高.
　　10,主动检查：老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人.发现白内障,虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼.
[编辑本段]保健
　　
饮食
　　青光眼是因为眼内房水产生较多,或流通受阻造成眼压增高,视力障碍的一种眼病.当病人饮用过多的液体时,人体内血容量增加,房水生成亦相应地增多,如果短期内摄入大量水份,则会引起眼压明显升高,造成青光眼急性发作.因此,青光眼病人不可在短时间内饮大量水份,包括饮料,牛奶等；还有一些饮料,如咖啡,浓茶等,对神经系统容易产生兴奋作用,也不宜大量饮用.如果进食一些有利于降低眼压的饮食,则对青光眼的康复有益.若病人没有糖尿病,选用含糖多的食品,可使血液渗透压升高,加快眼内房水的吸收,减少房水的生成,有利于降低眼压,蜂蜜是其中含糖较多的食品.还有一些具有利尿作用的食物,如赤小豆,西瓜,丝瓜等,应该经常选食,对于防止眼压升高有一定的作用.
　　治疗青光眼的关键是降低眼压,以下食物疗法具有较好的降眼压作用,可选择食用.
　　(1)蜂蜜与甘油.食疗青光眼以蜂蜜为上乘.急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可缓解症状；慢性而眼压持续偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次.蜂蜜和甘油属于高渗剂,服后可使血液渗透压增高,利于眼内房水吸收,从而使眼压降低.
　　(2)利水食物.多食赤豆,苡仁,西瓜,冬瓜,丝瓜,金针菜等利水食物,可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗,故又称辅佐疗法.
　　(3)润肠食物.青光眼患者常有便秘症状,这对机体很有害,可引起自体中毒,能溶解血管内皮及细胞间质,影响正常的血液循环,可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高.可多服蜂蜜,麻油,菜油等植物油,以改善肠道的润滑度.还可多食香蕉,萝卜,生梨,柠檬,柑桔,西瓜,香瓜,西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便.
　　
用药禁忌
　　青光眼,尤其是原发性青光眼好发于老年人,女性较男性更为多见.老年人如果出现眼胀痛,偏头痛,视力模糊,看灯光时可以看到光的虹影等症状时,应及时去医院检查眼压,以便早期发现青光眼.
　　青光眼的主要原因是眼压明显增高,而眼压的增高又与房水产生过多或排出障碍有关,有些药物能够促进房水增多或阻碍房水回流,服药后可能加重病情,对此应当加以禁忌.
　　致房水增多的药物 主要有硝酸酯类如硝酸甘油,长效硝酸甘油,亚硝酸异戊酯,消心痛等.这类药物在有效扩张冠状动脉,改善心肌缺血的同时,也扩张视网膜血管,促使房水生成增多,增加眼内压.因此,老年青光眼病人要慎用硝酸类药物.如果冠心病发作必需应用硝酸类药物时,剂量不宜大,用药时间不宜长,并注意观察有无青光眼加重的表现.
　　致房水回流受阻的药物 主要有阿托品及其衍生物如冬莨菪碱,颠茄,洋金花,曼陀罗以及普鲁本辛,溴本辛,胃长宁,安胃灵,胃安,胃欢,胃复康,胃疡平等.这类药物能使瞳孔开肌单独收缩,使虹蟆退向四周外缘,这样可压迫前房角,使前房角变窄,于是阻碍房水回流入巩膜静脉窦,造成眼内压升高,可使病情加剧.因此,老年青光眼患者必须禁忌此类药物.