断奶后乳房松弛怎么办..

病情分析：

这是许多妈妈多遇到的问题.断奶后乳房萎缩常见的原国有,①妇女哺乳期体力消耗,体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护引起；②部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩；③有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩. 断奶后乳房有什么变化呢?主要是乳腺迅速发生退行性变化,贮留在腺泡腔内及导臂内乳汁多被吸收,大部么腺泡开始破裂,腺管萎缩变细,结缔组织增生不足,使整个乳房松弛下垂.

指导意见：
防止乳房萎缩,可以采取以下几点措施,①坚持做操,游泳等体育锻炼,使支撑乳房的胸部肌肉发达,延缓乳房萎缩,防止乳房下垂；②通过按摩乳房,可促进乳房的血液循环,以及乳腺组织的发育；③要戴合适的乳罩,不能戴得太紧；④哺乳应适可而止,一般9个月后乳汁的分泌量日渐减少,乳腺自行复原；⑤产后落实避孕措施,在无特殊情况下,产后两个月才能恢复性生恬.通过以上措施一般可以保持乳房丰满匀称,而有些妇女为保持体形美,防止乳房萎缩下垂而不给孩子喂奶,这是不对的.